ワークショップ
【申込受付中】美肌ワークショップ
ワークショップ ハーブ, ブレンドティー, 美肌, 美肌ワークショップ 2022/03/03 醗酵文化研究所×Konohanaplan Presents ≪美肌ワークショップ≫ココロもカラダも美しく！ 『美肌スイーツ＆お
2022/03/03
自由で面白い交流を生み出すレンタルスペース＆カフェ
島根・地域をつなぐ場
ワクワクするような醗酵文化の研究の場
化学反応（醗酵）が起きることを期待する
旅人と地域のひとをつなぐ場
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自由で面白い交流を生み出す
レンタルスペース＆カフェ
新着情報
公式Instagramに投稿されている新着情報をご紹介します。
おはようございます！！
いよいよ今年も残り
ラスト1ヶ月。
何かと気忙しくなりますよね。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと
やらなければいけないことに追われがち。。
そんな自分へちょっとした
ご褒美ジカンはいかがですか？
美肌ワークショップ
ととのう植物画講座
講師の前田みのりさんと
植物を愛でながら、学び、
絵を描くジカン。
@konohanaplan
上手いとか、下手とかは関係なく、
ただただ没頭するジカン。
今月は、クリスマスにちなんで、
赤い実の不思議について学ぶそうです。
ハーブティーは、冬支度のブレンド。
美肌スイーツは、
ココロもあったまる優しい甘みの
美肌甘酒ぜんざい。
美肌豆花もありますよ。
たまには、ゆるっと自分を
ゆるめてみませんか？？
12月13日（土）
13時30分〜15時
参加費 3,000円
美肌スイーツ＆ハーブティー付き
お申込みは、DMください。
お電話でも大丈夫です。
忙しい季節ですが、
ご自愛くださいね。
@hakkoubunka_lab
ばんじまして。
いよいよ12月にはいりますね！
なんと今年もあと1ヶ月。
あっという間のような
その中でも、沢山の出会いがあった
2025年も残りラスト月となりました！！
遅くなりましたが、
12月のカレンダーです。
12月2日（火）は、貸切営業となりますので、
よろしくお願いします！
来週は、
『まちの保健室』
@makorin.mackey
『みんなのステージ』
@ukulele_chohsan
など、ありますよ〜！！
詳しくは別途ご案内しますね。
まちの保健室にきてくださった
お客さんがナリワイナイトに来てくださったり、
いろんなつながりが広がってきていて、
とっても嬉しいです。
昨日のナリワイナイトも最高でした！！
こちらも、また近日中にレポートしますね。
ゲストの朔のカンパーニュくみこさん
ありがとうございました〜！！
では、
12月も楽しく過ごしていきましょう。
@hakkoubunka_lab
おはようございます！！
今週末の土曜日
11月29日は、
『ひうたさんのウクレレジカン』
開催です〜！！
@hiutahiuta
初めての方も大歓迎です^ ^
ウクレレを奏でて、
しあわせなジカンを過ごしましょう〜。
詳しくはこちらから
⬇️
11月～ひうたさんのウクレレジカン～
☆11月もひうたさんのウクレレジカン開催します～！！
●初心者コース
ウクレレをさわるのも、楽器さわるのも初めての方、大歓迎です。
わかりやすく、丁寧にレッスンしてくれます。まずは、ウクレレを触って楽しみましょう！
●ポロンポロンコース
1回はウクレレやったことがある、レッスン受けたことがあるという方のコースです。
●ジャカジャカコース
２回目以上のレッスンをされた方、もしくはウクレレをこれまでやっていた方のコースです。
ひうたさんと一緒に、ウクレレの音色を楽しみながら、心地よいジカンを一緒に楽しんでみませんか？
～ひうたさんからのご案内〜
ウクレレジカンとは！？
自分の声と呼吸に意識を向け、ウクレレと声を響かせることで、本来の自分に還っていくそれが「ウクレレジカン」です♪
なんと自分が持つ声には、自分を癒す力があると言われています。
自分に正直になることは、自分と繋がるという事です♪
好きな人と一緒にいますか？
好きな場所にいますか？
好きなことをしていますか？
後悔は過去への執着、不安は未来への執着、後悔と不安を取り除くには今にフォーカスすることが大切です
「過去と未来ではなく、今にフォーカスする」
「呼吸と声に集中し、楽しみながらマインドフルネスを感じる」
「仲間と集うことの大切さ」
これがウクレレジカンで伝えたいポイントです♪
☆ぜひ一緒にウクレレ奏でましょう♪（2023年11現在）約2000人の方とウクレレジカン楽しんできました!
持田 陽平（hiuta）
1977年3月22日生まれ o型 大根島出身。ソロ活動としてはセルフケアを中心としたウクレレレッスン「ウクレレジカン」や暗闇で音楽を聴く「暗闇ライブ」などを行っています。2010年から奥田さやかとのデュオのマイトリーでも活動中。物々交換と片付け、卓球と温泉が好きな三児の父。
【開催日時】
11月29日
①初心者コース
13時～13時40分
②ポロンポロンコース（2回目以上の方）
14時～14時40分
③ジャカジャカコース（2回目以降・経験者の方）
15時～15時40分
※2回連続の参加も可能です。2回連続参加された方は、500円オフとなります！
【開催場所】
醗酵文化研究所（出雲市今市町1374‐１／サンロード中町内）
【参加費】
レッスン料2,000円
※ワンドリンク制（カフェの１ドリンク代500円～）
※ウクレレのレンタルは別途500円
【定員】各コース
8名 ※先着順をさせていただきます。
【駐車場】
サンロード中町内のなかまち第一・第二駐車場の1時間無料券をお渡しさせて頂きます。
【申し込み方法】
DMorお電話にて以下をお知らせください。
◎電話番号 080-1637-7771
(担当：澄田宛)
「参加します」ウクレレワークショップ
① お名前
② フリガナ
③ 年齢
④ 携帯番号
⑤希望コース
⑥ウクレレレンタル有or無
※お子様連れの方はお子様の年齢も記載ください。
お問合せなどありましたら、お気軽に醗酵文化研究所の澄田までご連絡ください。
@hakkoubunka_lab
おはようございます。
11月もあとわずか。
12月にはいりますね。
そして、今年最後の
『まちの保健室』が
12月4日（木）に開催されます。
元保健室の先生のMAKOさんが
カフェに一日いてくれて、
おしゃべりしたり、相談できたり
する日です。
午前中は、誰でも予約なしで
参加できるおしゃべり会。
午後は、個別相談会になっております。
参加された方がみなさん、
スッキリと笑顔で帰られるのが
印象的です^ ^
ココロにたまった、モヤモヤを
まずは外にだしてみる。
それがまず大切な一歩ではないかなぁと
思います。
🍀MAKOさんからのメッセージです。
@makorin.mackey
みなさんこんにちは。M a k oです。
今回は、「まちの保健室」とは別の「お出かけ保健室」を紹介したいと思います。
「まちの保健室」は基本的に毎月第1木曜日、醗酵文化研究所の和室で開催しておりますが、「平日はどうしても難しいので、休日に出張保健室を！」
という声を複数いただき、ほんの少しずつではありますが、「お出かけ保健室」もさせていただいております。
例えば…、
隣り町やお隣りの市で、不登校のお子さんについての悩みを抱えるお母さんたちの会へ。
また、古民家マルシェの相談コーナーで。
さらには養護教諭さんの会や若手教員の会に呼んでいただくなど…。
我ながら不思議な展開ではありますが、そういえば学校の保健室に勤めている頃も、こんな感じだったなぁ〜と思い出します。
一般的に保健室といえば、病気やケガをした子どもが来る場所ですよね。
でも実際は、朝から晩まで色んな人が色んな思いで色んな用事で訪れ、過ごすトコロなのです。
子どもだけでなく大人も。
とりとめのない話をしたり、泣いたり笑ったり、解決したりしなかったり。
深い悩み事などは、いくら考えても話し合っても、パッと答えに辿り着けない事のほうが圧倒的に多かった…。
でも。
それでも。
決して孤独ではないのだと…、
今生きているこの苦しいだけの時間が、決して孤独な営みではないのだと…、
それだけは一緒に感じ合いたいと思いながら過ごしていました。
退職したけれど、もう私は先生でも何でもないけれど、やっぱり今もずっと同じ事を思い続けているのかもしれないなぁ…。
出張保健室で初めて会うお母さんたちが、たくさん話してたくさん泣いて、そしてたくさん笑って帰っていかれる姿を見送る時、私も幸せに包まれます。
若い教員や養護教諭さんたちが、「やっぱり明日から頑張ってみる！頑張ってみたい！」なんてキラキラしながら帰っていかれる姿を見送る時、子どもたちの未来だけでなく日本の未来さえ明るいような気持ちになっちゃいます。
何の肩書きも力もない私だけど、もしかして、どうにかして、誰かの心にポッと灯りをともすお手伝いをし続ける事ができるなら、こんなに嬉しいことはありません。
「まちの保健室」と「お出かけ保健室」。
この小さな取組が、そっといつまでもできるといいなぁ…、
ささやかな私の祈りです。
10時〜12時 おしゃべり会
午後個別相談会
13時〜
14時〜
15時〜
相談会は、ご予約ください。
@hakkoubunka_lab
おはようございます。
本日、11月26日（水）は、
所用のため、カフェはおやすみさせていただきます。
明日、27日（木）からは
通常どおりやってます！
よろしくお願いします。
@hakkoubunka_lab
こんにちは。
11月も残りあと少しとなってきましたね。
なんともいえない時の流れに
まだドキドキしております。
連休最終日は、息子が所属している
スポ少の試合を見に行きました！
みんなとっても一生懸命で、
私も久しぶりに大きな声で応援しました。
頑張っている子供達をみると、
本当に元気をもらえます！！
感謝感謝です！！
さて、今週も少し変動的な営業となります。
11月26日（水）は、
所用のため、カフェはおやすみとなります。
イベントとしては、
第3回ナリワイナイトが開催されます。
ありがたいことに、申込多数いただき、
満席となりました！
お申込みいただいたみなさま、
ありがとうございます！！
11月29日（土）
ひうたさんのウクレレジカン開催です。
こちらは、まだ参加できますので、
お申込希望の方は、DMくださいね。
@hiutahiuta
では、11月最後の週も楽しんでいきましょう。
風邪も流行ってますので、
体調にはお気をつけてくださいね。
あ、柿をたくさんいただきました！！
カフェ利用の方は、柿がほしい方は
ご自由にお持ち帰りいただけます〜！！
@hakkoubunka_lab
おはようございます。
11月23日（日）
ラボカフェは、おやすみですが、
一日限定の『出芽🌱カフェ』を
オープンされます。
体に優しいメニューで
とっても癒されそうです。
では、良い連休をお過ごしくださいね。
@hakkoubunka_lab
こんにちは。
明日の11月22日（土）は、
ボサノバジカンです。
naoさんのギター弾き語り演奏で、
ボサノバ生演奏が楽しめる
極上BGMの日です。
@nao.bossa
そして、明日は
マスター不在となるので
ランチが焼きカレー、醗酵ミートドリア
ドリカレーのみとなります。
ゆっくりとボサノバとカフェジカンを
お過ごしください。
@hakkoubunka_lab
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美肌ワークショップをはじめ、料理教室やウクレレレッスン、ピラティスなど、様々なジャンルのイベント、ワークショップを開催しております。
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- 店舗名：醗酵文化研究所
- 住所：〒693－0001 島根県出雲市今市町1374－1
-
営業日：
ラボカフェ 火～木、土 10時～16時
そば処らぼ庵 金 11時～14時 -
定休日：月・日・祝（不定休）※レンタルが入った場合はお休みとなります。※営業状況など、お気軽にお問い合わせください。 ※2023年9月より月曜日も定休日とさせていただきました。
- 電話：080-1637－7771
- 駐車場：サンロードなかまち第一・第二駐車場に停めて頂けたら、カフェ利用のお客様に1時間無料券の駐車券をお渡しさせて頂いております。
